Le Yoga Nidra est une pratique puissante pour se détendre en profondeur, retrouver un équilibre intérieur et améliorer la qualité de vie, sans effort physique intense.
En savoir plusJe vous accompagne dans l'exploration de votre inconscient grâce à la psychanalyse, pour laisser place à votre parole. Découvrez un espace dédié à la réflexion intérieure et à la reconnexion avec soi-même dans un lieu apaisant et bienveillant.
Je vous reçois pour la psychanalyse
Membre de la Fédération Nationale de Psychothérapie
Intervenante à Osmonde Millau
Photo mains : @katelinedphotographe
Mon parcours
C’est sur les chemins des Grands Causses que je m'imprègne de la Nature. C’est en 2016 que j'entame 3 années d’études en Naturopathie au CNR de Montpellier.
Cette expérience m’amène à découvrir le Yoga. Je me forme une année à Aix-en Provence avec Elise Maes Legoff. Je parsème depuis, mes séances de yoga vinyasa et de yoga nidra.
Adepte de randonnée pedestre lente, je souhaite faire découvrir les marches méditatives, où le souffle et l’écoute des sens sont au centre de cette marche. Pour accompagner au mieux des groupes, je passe un diplôme de pleine nature au CNAM de Millau et deviens "guide de randonnée/environnement".
Enfin, percevant la justesse et l’équilibre à apporter entre le corps et l’esprit, je décide en 2021, de poursuivre mon chemin, en entamant un Mastere en Psychanalyse, pour donner tout son sens à mon parcours autour de l’Humain. Je suis à présent Psychanalyste, membre de la Fédération Nationale de Psychothérapie.
En 2023, j'intègre l'équipe d'Osmonde.
Depuis 2024 à ce jour, je participe à la formation du Collège de Clinique Psychanalytique du Sud-ouest - et suis les conférences au SPP.
Cette expérience m’amène à découvrir le Yoga. Je me forme une année à Aix-en Provence avec Elise Maes Legoff. Je parsème depuis, mes séances de yoga vinyasa et de yoga nidra.
Adepte de randonnée pedestre lente, je souhaite faire découvrir les marches méditatives, où le souffle et l’écoute des sens sont au centre de cette marche. Pour accompagner au mieux des groupes, je passe un diplôme de pleine nature au CNAM de Millau et deviens "guide de randonnée/environnement".
Enfin, percevant la justesse et l’équilibre à apporter entre le corps et l’esprit, je décide en 2021, de poursuivre mon chemin, en entamant un Mastere en Psychanalyse, pour donner tout son sens à mon parcours autour de l’Humain. Je suis à présent Psychanalyste, membre de la Fédération Nationale de Psychothérapie.
En 2023, j'intègre l'équipe d'Osmonde.
Depuis 2024 à ce jour, je participe à la formation du Collège de Clinique Psychanalytique du Sud-ouest - et suis les conférences au SPP.
La Psychanalyse
La psychanalyse :
La psychanalyse est une approche qui vise à explorer l’inconscient pour comprendre et traiter les troubles psychiques, les conflits internes et les souffrances émotionnelles. Elle repose sur l’idée que nos comportements, pensées et émotions sont influencés par des désirs, des souvenirs et des conflits refoulés, souvent issus de l’enfance.
Groupe de parole :
Les groupes de thérapie offrent un espace d’échange, de soutien et d’apprentissage, où l’on peut progresser grâce à l’interaction avec les autres et l’accompagnement d’un professionnel.
Sur rendez-vous à Millau
06 95 26 06 83
Si je ne réponds pas sur l'instant, n'hésitez pas à laisser un message vocal ou SMS je vous recontacterais. Merci.
Pourquoi ?
Pratiques
Psychanalyste
Rendez-vous individuel Noyau d'Osmonde - Millau - Au cabinet ou à distance 06 95 26 06 83 et Groupe de Thérapie
Pratiques corporelles
Yoga Vinyasa à Osmonde et en extérieur Yoga Nidra (relaxation guidée) en groupe au Noyau Plg sur www.osmonde.org
Massage Ko-Bi-Do
Massage facial du visage Au Noyau d'Osmonde à Millau 60 min - 60 euros
Détails
Groupe de Yoga nidra
Séance de yoga nidra en groupe 3 fois par mois Dates à la demande au 06 95 26 06 83 A la séance 8 euros
Massage Ko-Bi-Do
Le Ko-bi-do permet de libérer les tensions musculaires pour rendre souplesse et élasticité à la peau. Ce soin s’adresse à toute personne aussi bien les hommes que les femmes, et convient à tous les âges. 60 min 60 euros sur RDV 06 95 26 06 83
Yoga à Osmonde
Séances de yoga vinyasa Mardis 7h45 Mercredis 10h Toute l'année information sur les tarifs : www.osmonde.org
Actualité
Articles
La naturopathie est une médecine naturelle qui vise à prévenir les maladies, renforcer la santé et stimuler les mécanismes d’auto-guérison du corps. Elle considère l’individu dans sa globalité (corps, esprit, émotions, environnement).
En savoir plusUn espace-ressource multidisciplinaire Dédié à l’éveil des corps et des êtres dans leurs globalités à travers l’activité, l’expression & la créativité.
En savoir plusMassage facial japonais Ko-Bi-Do Il stimule la circulation lymphatique, favorise un teint lumineux et diffuse une sensation d’apaisement. Il agit sur les méridiens pour rééquilibrer l’énergie vitale.
En savoir plusVous trouverez un lien vers l'article de Midi Libre sur les marches méditatives que je propose.
En savoir plusProjet de randonnée
En savoir plusJe vous propose dès le mois de novembre 2024 ce massage Soin détente pour homme comme pour femme Associé au Ko-Bi-Do si souhaité. Massage Indien de la tête (Shiro Abhyanga)
En savoir plusContact
- Millau, Occitanie, France
- Et les Grands Causses
- +33-06 95 26 06 83
- aureliemena@yahoo.com
- Lundi au samedi
Au Noyau d'Osmonde : RDC 13bis rue Louis Blanc Millau Aveyron Quais Sully et pont Lerouge pas loin Pkg Vélo ok - Pkg véhicule aux alentours - Salle d'attente au 1er Devanture : Osmonde https://osmonde.org/psychanalyse
